前两天人民网的一条新闻着实吓我一跳,武汉一四岁小女孩,每天抱着IPAD玩游戏看动画片四个小时,近视竟高达到600度。
这并不是个例,据有关数据统计,目前我国近视人数超6亿人,其中儿童青少年近视率为53.6%,6岁儿童近视率连年攀升。学生近视高发、低龄化趋势日益明显,严重影响了孩子们的身心健康。
你家孩子是不是也是这样?一回家就打开电视,抱着手机平板看不停,甚至还沉迷电竞游戏。这些不健康的用眼行为和爱好习惯成为了儿童青少年近视频发、度数飞涨的“真凶”。
近视是不可逆的,近视让孩子以后的人生处处受限,考公务员、高考选专业、就业统统输在起跑线上,度数高还容易造成视网膜脱落,甚至还会遗传下一代。
近视预防没办法?别着急,斯波阿斯国际儿童研究中心所专家建议这样做,运动让眼睛动起来,通过篮球等运动可以有效预防近视,在投篮过程中,球在空中高速飞转,眼球跟着球也在高速转动,并与大脑进行快速反馈联系,血液循环增强,眼神经机能提高,会使眼睛的疲劳消除或者减轻,达到有效预防近视的效果。
可是孩子从未接触过篮球,孩子兴趣培养难,篮球培训班价格昂贵,普通家庭根本无力支付。知名国际体育品牌斯波阿斯专门针对3-12岁儿童研发“我长高了”儿童篮球机,激起孩子运动兴趣,主动放下手机等电子产品,达到预防近视、增强体质的效果。
预防近视,只能从孩子自身的用眼习惯做起,家长要积极培养孩子的运动爱好和日常锻炼习惯,方能让孩子“心灵的窗户”保持明亮。
(此图为谍照)